1. Зелено смуути Наред със салатите, зелените смуутита са идеален начин да добавим така полезните зеленолистни към ежедневното си меню.
2. Мъфини с ябълка, морков и ядки Чудесен вариант за неделна закуска, с добавени ароматен билков чай или кафе.
3. Зимна салата с плодове Салата с повече плодове, отколкото зеленчуци.
